Neuer Tai Chi Chuan Kurs in Elz
Tai Chi Chuan, ist ein wesentliche Pfeiler der traditionellen chinesischen Bewegungs- und Gesundheitslehre. Die anerkannte gesundheitsfördernde Wirkung stärkt die Muskeln und das Immunsystem, wirkt positiv auf Kreislauf, Nerven und Stoffwechsel.
Zsätzlich können die Übungen helfen Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wieder zu erlangen. Ziel ist es die körpereigene Energie, das Chi, zu nutzen um das eigene Wohlbefinden zu stärken.
Die Kurse finden im zweiwöchigem Rhythmus von 9:30 bis 11:00 Uhr statt.
Beginn: 06. Februar 2022
Dauer: 14 Einheiten
Ort: Dojo der Erlenbachhalle in Elz
Kursleitung: Barbara und Thomas Heck
Gesamtgebühr: 68 Euro, Mitglieder JC Elz ermäßigt
Teilnehmerzahl: maximal 20, Mindestteilnehmerzahl: 8
Weitere Informationen zu den Kursleitern unter www.ww-taichi.de